短讯！传统健美与古典健美（传统健美与古典健美区别）

2023-07-04 03:05:17 来源：互联网

导读

1、不同的着装规范

2、传统的健美运动一般要求运动员穿齐膝的沙滩短裤参加比赛。

(资料图片仅供参考)

3、古典健美通常要求运动员穿平短裤或内裤等短裤参加比赛。

4、不同的评估标准

5、传统健美要求身体的协调，上半身和下半身的协调，而不是夸张的美，要求身体的肌肉分离和脂肪不能被夸大。

6、此外，它还追求大腰肌。

7、传统健身更多的是挑战人类极限，追求视觉震撼。

8、古典美追求的是类似英雄主义的古希腊神话的完美雕塑美，更多的表现出一种正统的、典范的文化特征。外形上的肌肉尺寸比传统健美要小，古代健美运动员的腰部比传统健美要小，突出了上半身的力量。

9、显示时间不同

10、传统健美在比赛中展示30秒左右，包括前部肌肉、背部肌肉和侧部肌肉。

11、在比赛中，古典健美所需的展示时间约为一至两分钟，包括全身肌肉。

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